SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Serie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dałęm soga, cokolwiek to znaczy. BTW, po jakim czasie mogę zacząć widzieć skutki moich brzuchowych ćwiczeń? Wiem, że to wymaga czasu i nie oczekuję płąskiego brzucha po tygodniu, ale może ktoś doświadczony podzieliłby się ze mną swoją wiedzą, że np. efekty mogą być zauważalne np. po poł roku albo roku... Miałbym lepszą motywację. Dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2002-07-26 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle mnie zrozumieliście... Po cyklu chce PCT zrobic. I chcialbym wiedzieć po jakim czasie PCT zrobic jak już wybiore wszystko. Cykl będzie trwał jeszcze prawie 5 tygodni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2011-11-29 14:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna sprawność

    Post
    Sztuki Walki

    Jaką sw mi polecisz? Mam jeszcze pytanko odnośnie biegu. Żołnierze biegają w butach taktycznych. Po jakim czasie mogę przejść z butów do biegania na buty taktyczne? To dodatkowe obciążenie, chcę w nich biegać. Druga sprawa - jakie warunki muszą być spełnione bym mógł biegać codziennie rano? Zmieniony przez - aaaaax5 w dniu 2014-12-04 23:18:09 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-12-04 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Estradiol : 37 pmol/l norma 40.4 - 161 Prolaktyna : 3.7 ng/ml norma 3.46 - 19.4 Prolaktyne miałem ponad normę chyba 23.30 ale ktoś napisał zeby zjeść cabaser 3 tabletki i spadło prawie do zera... HCG dać 3 dni po propie czyli w poniedziałek? Jakie dawki i co ile dni mam 3x5000 iu, a później po jakim czasie clomid i jakie dawki :) dziękuję

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2019-10-11 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja mam 15 ampułek cido i 5 ampułek prolongatum i wziołem 1 ampułke prolongatum i 2 razy po 2 i jestem ciekaw po jakim czasie działa ten cido???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2009-05-05 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie od iniekcji robiłeś badanie..?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2019-06-21 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz po tym tłuste włosy? I napisz ile czasu to stosowałeś? i po jakim czasie było widać efekty? Na prawdę jestem w kropce... nie wiem czy wbijać dalej teścia czy odstawić go i próbować odwrócić efekt wypadających włosów przez ten właśnie środek... czy jest on w stanie zahamować wypadanie włosów nawet w trakcie brania teścia? Na ulotce dołączonej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2014-04-14 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć partie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jeszcze przy okazji 1 pytanie :p Po jakim czasie po posiłku potreningowym zacząć trening?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2012-04-26 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to bic jak w ulotce czy masz przerobiony sposob? Ja bilem 100mg e4d przez miesiąc Po jakim czasie spodziewac sie jakiejs poprawy? Ide Twoim sposobem. 2 tyg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 2020-06-25 13:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness - początek !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tych ćwiczen, ktore wymieniłaes mi tam powyzej to jakie bys mi proponował na uzyskanie mięsni . . .?? Nio i jeszcez jedno pytanie na, ktore nie otrzymałam odpowiedzi: Po jakim czasie są efekty treningów chodzi mi o mięsnie - byc moze to pytanie jest troche głupie, ale proislabym o odpowiedz. Hmmm ... a moze w zaleznosci od ilosci treningów . [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2003-07-19 14:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dawkowanie XPand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak poza tym - po jakim czasie, ilu dniach itp "czuć", że bierze się Xpanda? No bo raczej nie po pierwszym dniu i treningu w nim :P

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2006-03-09 18:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z nimi nie tak? Martwy robie dopiero od kilku miesiecy bo panicznie sie go bałem, a klatka to chodzi mi o hantel 50 a nie o sztange, W kazdym razie cholera co to ma do rzeczy?! Prześmiewcy bezczelni :D zero szacunku! Sogi wejda jutro rano, pytam ponownie - dorzucam testa i po jakim czasie bije hcg i cloma zarzucam?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-04-19 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zaczynam cwiczyc:)a po jakim czasie bedzie widac zarysy umiesnionej sylwetki? Aha i jeszcze jedno ja jeszcze chodze na boks teraz mamy miesiac przerwy ale od sierpnia znow treningi sa 3 razy w tygodniu i ja zazwyczaj chodzilem na basem po treningu(basen jest na tej samej hali co salka do boksu) czy to + trening domatora to nie za duzo jak na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2013-07-07 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z dużą pupą

    Post
    Trening dla początkujących

    no, tak ale po jakim czasie będzie widac rezultaty jeżeli będe codziennie ok. 10 minut ćwiczyć zamieszczone wyżej ćwiczenia??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10402 Data: 2008-07-12 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie zrobic te badania od 1 strzalu po ok 3 tyg az sie rozkreci troszke

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2005-02-01 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TEn trening w domu ma polegać na rozciąganiu, brzuszkach i pompkach czy ćwiczyć też technikę? po jakim czasie są jakieś efekty?" jesli jestes poczatkujaca to polecam odpuscic sobie cwiczenie technik bo mozesz cos zle robic i wyrobisz sobie zle nawyki choc z drugiej strony np bloki warto przypomnies sobie w domu i zlaapac ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-11-24 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. sterydy itp. A mi nie chodzi o zbijanie tluszczyku bo z tym nie mam i nie mmialem nigdy zadnego problemu.Teraz po prostu chce skupic wieksza uwage na miesnie brzucha chce uksztaltowac tzw.karolyferek ;)... i ponownie pytam czy cwiczenia typu ABS II daja duzy rezultat a jesli tak to po jakim czasie bo trenuje juz poziom A od dwoch dni :)???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2007-12-29 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwanie i podrzut.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ",, a po jakim czasie?" - po długim bo nic nie przychodzi łatwo, i z dnia na dzień. I to sobie też przeglądnij, jeśli nie masz czasu na kontuzje, a widzę że nie masz- ehhh " Czytałem wiele o treningach plyo i jest to bardzo dobry sposob na poprawe wyskoku. Ja bylem zawsze zdania, że przy wyskoku trzeba zrobić odpowiednia podstawe, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2011-07-11 08:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja stakami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem teraz czy ma to być jabłczan(3-5 gr dziennie) czy może stack (1 porcja dziennie). Ile tak ciągnąć? Rozumiem, że po tych pierwszych 2 miesiącach papania w normalnych dawkach zrobić regeneracje i dalej do boju na maxa z treningiem? Po jakim czasie znowu wrócić do 2 porcji w dni tr. i 1 w nie tr.? Czy odczuje się wtedy w ogóle jakąś różnice?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-04-18 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa susta deca

    Post
    Doping

    [...] dać jednorazowo, test podziel na 2x week. Choć pewnie psychicznie wysiądziesz więc podziel sobie jedno i drugie na 2x week ;-)tak zrobi tylko najlatwiej bedzie wbic deci w pon 1ml a w czw 0,5,ml i pytam czy to nie bedzie jakas roznica Nie będzie. po jakim czasie zbadac prolke zeby dowiedziec sie co tam siedzi ? Po 4-6tyg można zbadać hormony.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2017-09-05 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)